La barbe de maïs contre la rétention d’eau

Pour préparer la tisane,il faut :


  1.  une petite poignée de barbe dans un litre d’eau froide,
  2. faire  chauffer,
  3.  laissez bouillir sur feu doux pendant 5 minutes 
  4.  éteindre le feu et attendre 10 minutes que ça infuse. 

Le boire tout au long de la journée en dehors des repas 

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